【无偿献血倡议】让我们挽起衣袖热血同行

无偿献血是一项利人利己的善举，也是传递爱心与温暖的纽带。为确保临床急救用血需要和安全，芒宽彝族傣族乡人民政府向全乡人民发出倡议：让我们履行公民义务为光荣，本着关心社会，关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

一、献血的目的和意义

献血有助于降低血液粘稠度，预防心脑血管疾病，可提高造血功能，使骨髓保持旺盛的活力，使人更加健康长寿，并促进血液的新陈代谢，减少中风，患肿瘤的风险。此外，无偿献血者及其直系亲属还可以享受很多优惠政策。

二、注意事项

（一）献血者献血时必须携带有效身份证件（如身份证、驾驶证、护照、警官证、士兵证、献血证）；

（二）年龄：18-55周岁的适龄健康公民（既往无献血反应的多次献血者主动要求献血，年龄可延长至60周岁）；

（三）体重：男性50公斤以上，女性45公斤以上；

（四）献血前一天晚上要保持充足睡眠，献血当天多饮水，可进食白粥、馒头等清谈食物，不要空腹献血；

（五）一周内患重感冒、发烧和女性月经期或经后2天内暂不能献血；

（六）两次献血间隔时间不少于6个月；

（七）有乙肝病史者不能参加献血。

三、献血时间：2021年1月26日8:30-13:30。

四、献血地址：芒宽乡政府大院。

无偿献血，利国利民。请勇敢地伸出臂膀，共同托起生命的太阳。