7月16日无偿献血通知｜为爱举手，热血同行

献血时间：7月16日（周四）8:30–14:30

献血地点：河图街道办事处院内

一、科学献血，安全无害

依据《中华人民共和国献血法》，国家实行无偿献血制度。健康成人每次献血200–400ml，不足总血量10%，不影响身体健康。

二、必备证件

请务必携带本人身份证等有效证件。

三、献血流程

健康征询登记→体检→初筛检测→血液采集→现场休息→领取献血证及纪念品。

四、初筛项目

血型（ABO）、血色素、丙氨酸氨基转移酶（ALT）、乙肝病毒表面抗原（HBsAg）。

五、献血条件

·年龄：18–55 周岁；多次献血且无不适，可延至 60 周岁。

·间隔：献全血间隔≥6 个月。

·体重：男≥50kg，女≥45kg。

·身体：健康无不适，未服阿司匹林等药物。

六、献血前准备

·放松心情，不紧张。

·不服药、不饮酒、清淡饮食。

·睡眠充足，不剧烈运动。

·女性避开经期及前后 3天。

·不空腹献血

七、献血后注意

·现场休息10–15分钟；24小时内避免剧烈运动、长途驾驶、高空作业。

·针眼止血绷带15–20分钟，创可贴贴4小时以上，不沾水防感染。

·适量补水，正常饮食，无需大补油腻。

一份热血，一份希望。期待您伸出手臂，用爱心为生命续航！

河图街道办事处

2026年7月13日