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中国居民膳食指南
发布日期:
2017-09-29 16:49:01
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1、
食物多样,谷类为主;
2、
吃动平衡,健康体重;
3、
多吃蔬果、奶类、大豆;
4、
适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;
5、
少盐少油,控糖限酒;
6、
杜绝浪费,兴新食尚。
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